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Deporte post Navideño

Deporte post Navideño

  ¡Bienvenido de nuevo, guerrero del Wod! Después de las festividades navideñas, es hora de sacudirnos el polvo y volver al ruedo del Crossfit. Sabemos que las comilonas han sido...

Deporte post Navideño

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¿Es seguro practicar Crosstraining durante el embarazo?

¿Es seguro practicar Crosstraining durante el e...

El crosstraining puede ser una opción segura y beneficiosa para las mujeres embarazadas, siempre y cuando se realice con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud....

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El crosstraining puede ser una opción segura y beneficiosa para las mujeres embarazadas, siempre y cuando se realice con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud....

¿Es importante usar la medida correcta con la comba?

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Longitud de la Comba: ¿Por Qué Es Importante? La longitud de la comba desempeña un papel crucial en la ejecución de los saltos dobles. Una comba demasiado corta puede resultar...

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¿Usar cinturón o no?

¿Usar cinturón o no?

¿Usar cinturón o no? ¡Depende!

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¿Qué son las calleras y para qué?

¿Qué son las calleras y para qué?

Las calleras de crosstraining son un accesorio popular entre los atletas de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico. Estas son piezas de tela o cuero que se colocan en las...

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